Zumba

Zumba werd halverwege de jaren '90 bedacht door een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami en is gebaseerd op de Latijns-Amerikaanse dans. 'Zumba' betekent ruim vertaald; 'snel bewegen en plezier maken'. Inmiddels is Zumba wereldwijd enorm populair. Geschat wordt dat er ongeveer 15 miljoen mensen, verspreid over 180 landen, wekelijks mee doen aan een Zumba-les.

Ticketuur - Alle niveaus

Tijdens de lessen Zumba kun je op een swingende manier fitter worden. Latijns-Amerikaanse dansbewegingen zijn strak, snel, sportief en uitdagend. Dat is niet voor iedereen weggelegd. Tijdens de Zumba-lessen leer je echter een aantal eenvoudige combinaties van bewegingen. Dus ook als je weinig danservaring hebt, kun je gewoon meedoen. Zumba is gebaseerd op een aerobic-intervaltraining en is een intensieve work-out.

Docenten

Praktische informatie

Draag comfortabele sportkleding en schone binnensportschoenen. Een grote handdoek is verplicht. Neem ook een flesje water mee, zodat je tijdens de les goed gehydrateerd blijft.

Groepsactiviteiten laden...
Rooster laden...

Abonnementen & tickets

Maand
X Card (2 of 13)

X - Lidmaatschap - Maand

€ 52,00

Bestel nu X - Lidmaatschap - Maand
Week
X Card (2 of 13)

X - Lidmaatschap - Week

€ 13,00

Bestel nu X - Lidmaatschap - Week
Ticketuur
Zumba_headerafbeelding 1300x560