Power Kick
Power Kick is een high intensity workout op muziek, geïnspireerd door oosterse vechtsporten.
Lees meerPower Kick is een high intensity workout op muziek, geïnspireerd door oosterse vechtsporten.
Lees meerPower yoga is een yangvorm van yoga, wat inhoudt dat het een actieve, dynamische vorm is die draait om ontspanning door inspanning. Bij...
Lees meerPralaya Yoga is een fysiek uitdagende vorm van yoga, ontwikkeld door Robert Boustany uit Houston. Bij Pralaya Yoga ligt de focus op het...
Lees meerDuik in de wereld van de ‘extended’ schildertechnieken en creëer zonder moeite betoverende meesterwerken. Acrylverf...
Lees meerSclptCycle is een nieuwe full body workout. Gedurende deze energieke fiets-workout worden Sclpt®-tubes gebruikt om je core en...
Lees meerHoud jij van fietsen, maar wil je niet afhankelijk zijn van het Nederlandse weer? Dan is spinning iets voor jou! Tijdens deze intensieve...
Lees meerIn onze snelle, digitale wereld is het steeds moeilijker om echt tijd voor jezelf te nemen. Omringd door schermen, deadlines en een...
Lees meerXCORE ® staat voor Extreme Core training, een intensieve training waarbij effectiviteit en plezier samengaan. Deze workout is een...
Lees meerYogalates is een combinatie van yoga en pilates, waar je op een laagdrempelige manier kennismaakt met beide disciplines. Met behulp van...
Lees meerZumba werd halverwege de jaren '90 bedacht door een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami en is gebaseerd op de Latijns-Amerikaanse...
Lees meer